Tag: poruchy spánku u dětí

7 čec 2026
Spánek a ADHD: Jak přerušit začarovaný kruh nespavosti a hyperaktivity

Poruchy spánku trápí až 50 % dětí s ADHD. Zjistěte, jak přerušit začarovaný kruh nespavosti pomocí spánkové hygieny, melatoninu a úpravy léků. Praktický návod pro rodiče.

Zobrazit detaily