Štítek: somatická terapie

Terapie po sexuálním traumatu vyžaduje specifický přístup. Přečtěte si o fázích léčby, práci s tělem a moderních metodách, které pomáhají překonat PTSD a obnovit důvěru.

Objevte, jak dýchání, pohyb a somatické intervence pomáhají uvolnit trauma z těla. Porovnání metod SE, TRE a EMDR s praktickými tipy pro domácí praxi.