Štítek: nácvik zvládání spouštěčů

Jak zvládnout relaps po krizi: Nácvik pro rozpoznání a ovládání spouštěčů
Dan Armak
30 čec 2026
Jak zvládnout relaps po krizi: Nácvik pro rozpoznání a ovládání spouštěčů

Jak zabránit návratu k závislosti po krizi? Naučte se rozpoznávat spouštěče a používat ověřené techniky z KBT pro okamžité zvládnutí stresu a úzkosti.

Zobrazit detaily

Menu

Nejnovější aktuality

Alkohol a drogy a jejich dopad na psychiku: Jak poznat rizika a kde hledat pomoc Alkohol a drogy a jejich dopad na psychiku: Jak poznat rizika a kde hledat pomoc
Práce se studem v léčbě závislosti: Jak se k sobě přijmout Práce se studem v léčbě závislosti: Jak se k sobě přijmout

© 2026. Všechna práva vyhrazena.