Tag: online psychoterapie

Porovnáváme online a osobní psychoterapii. Jak probíhá struktura sezení, co říká studie o účinnosti a jak se připravit na první online setkání? Přečtěte si praktický průvodce.

Hledáte nejlepší platformu pro online terapii v ČR? Srovnáváme Hedepy, Mendoru, TherapyForYou a další služby. Zjistěte ceny, bezpečnost a efektivitu digitální péče.

Digitální nástroje v psychoterapii umožňují tisícům lidí přístup k pomoci, kterou by jinak neměli. Online terapie, aplikace a virtuální realita fungují pro depresi, úzkost a stres, ale nejsou náhradou pro těžké poruchy. V Česku roste jejich využívání, ale chybí kvalifikovaní terapeuti.