Zamilovali jste se do svého terapeuta? Nezoufejte. Vysvětlujeme, co je přenos a protipřenos, proč jsou běžné a jak s nimi pracovat pro lepší výsledky terapie.
Zobrazit detailyZjistěte, co všechna psychoterapeutická přístupy spojují. Terapeutický vztah, empatie a katarze hrají klíčovou roli v úspěchu terapie. Přečtěte si o důkazech z výzkumu a praktických doporučeních.
Zobrazit detailyZjistěte, co mají společného všechny psychoterapeutické přístupy. Článek vysvětluje, proč je terapeutický vztah klíčový a jak společné faktory ovlivňují úspěch léčby.
Zobrazit detailyCo je evidence-based terapie a proč je důležitá? Zjistěte, jak vědecké důkazy, klinická odbornost a vaše potřeby tvoří základ účinné psychoterapie v ČR.
Zobrazit detailyNaučte se rozpoznat účinnou psychoterapii. Porovnáváme CBT, dynamickou terapii a ACT. Jak využít vědecké důkazy k výběru správného terapeuta v ČR?
Zobrazit detailyNefunguje vám terapie? Naučte se rozpoznat varovné signály neúčinné psychoterapie, ověřit kvalitu terapeuta a zjistit, kdy je čas změnit přístup. Praktický návod pro lepší výsledky.
Zobrazit detailyPraktický průvodce pro udržení motivace v terapii. Zjistěte, jak předejít vynechávání sezení pomocí motivačního rozhovoru, budování vztahu a neurologických triků.
Zobrazit detailyZjistěte, proč je terapeutický vztah důležitější než samotná metoda. a jak rozpoznat, zda váš terapeut skutečně pomáhá, nebo zda je čas na změnu.
Zobrazit detailyJak poznat, že vám terapie opravdu pomáhá? 10 konkrétních znaků dobrého vztahu s terapeutem, které závisí na důvěře, bezpečí a respektu - ne na titulech nebo technikách. Podle výzkumů až 50 % úspěchu terapie závisí na kvalitě tohoto vztahu.
Zobrazit detailyHranice v dětské terapii nejsou o omezení, ale o bezpečí. Učí dítě, že jeho tělo, city a slova mají smysl. Etické zásady chrání dítě před zneužitím a budují důvěru, která je základem každé úspěšné terapie.
Zobrazit detaily