Tag: vyhýbání se spouštěčům

13 led 2026
Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Je to skutečné řešení nebo jen dočasná past?

Vyhýbání se spouštěčům traumatu krátkodobě úlevu dává, ale v dlouhodobém horizontu zhoršuje PTSD. Zjistěte, proč je to past, jak fungují efektivní metody jako EMDR a co můžete dělat, když terapie není hned dostupná.

Zobrazit detaily