Category: Psychoterapie - Page 3

Zjistěte, co musí obsahovat smlouva o psychoterapii v ČR. Porozumějte právům klienta, důvěrnosti, supervizi a pravidlům pro online terapii v roce 2026.

Jak behaviorální terapie pomáhá při ADHD? Porovnání KBT a DBT, reálné ceny v ČR 2026, praktické tipy pro organizaci a varování před nekvalifikovanými terapeuty.

Tělesná dysmorfie (BDD) je vážná porucha ze spektra OCD, ne jen marnost. Zjistěte, jak ji rozpoznat, proč plastické operace často škodí a jak kognitivně-behaviorální terapie (KBT) vrací lidem kvalitu života.

Jak vybrat párového terapeuta v ČR? Poradíme, jak ověřit certifikaci AMRP ČR, rozpoznat kvalitní výcvik a vybrat správný terapeutický přístup pro váš vztah.

Jak navigovat návštěvní režim po rozvodu? Přečtěte si o terapiích, střídavé péči a roli OSPOD v ČR. Praktické rady pro rodiče.

Naučte se efektivně komunikovat s blízkým trpícím závislostí. Praktická doporučení z terapie, jak předejít konfliktům a podpořit cestu k uzdravení pomocí ověřených technik.

Co je evidence-based terapie a proč je důležitá? Zjistěte, jak vědecké důkazy, klinická odbornost a vaše potřeby tvoří základ účinné psychoterapie v ČR.

Prokrastinace u ADHD není lenost, ale biologický problém. Zjistěte, jak kombinace léků, KBT a praktických strategií pomáhá dospělým s ADHD překonat odkládání úkolů a zlepšit kvalitu života.

Objevte, jak kombinace mindfulness a kognitivně behaviorální terapie (MBCT) pomáhá lidem s ADHD zvládat pozornost a emoce. Čtěte o vědeckých důkazech, struktuře 8týdenního programu a reálných zkušenostech.

Finanční stres ničí vztahy. Párová terapie pomáhá pochopit různé finanční styly, překonat bloky a naučit se komunikovat o penězích bez hádek. Zjistěte, jak funguje a kdy ji využít.

Zjistěte, které 5 problémů ve vztahu jsou pro terapii neřešitelné. Od fyzického odloučení po konflikt v rodičovských plánech - naučte se rozpoznat strukturální bariéry.

Naučte se regulovat emoce pomocí DBT Skills Trainingu. Konkrétní techniky jako opačná akce a ověřování faktů pro lidi s intenzivními pocity.