High-functioning autismus: Co to je a jak terapie pomáhá žít s tím

High-functioning autismus je porucha autistického spektra, neurologická odlišnost, která ovlivňuje způsob, jakým člověk zpracovává smyslové podněty, komunikuje a staví vztahy. Also known as PAS, it není o tom, že by člověk byl „méně autistický“ — je to jen jiný způsob, jakým mozek funguje.

Spousta lidí s high-functioning autismem se vydává za „normální“ — mají práci, přátelé, domácnost. Ale uvnitř to může být každodenní boj s přetížením, které se projevuje jako meltdown nebo shutdown. To není chování, které se dá „napravit“ přesvědčením. To je fyziologická reakce mozku, který přetíží. neurodiverzita, přístup, který uznává různé způsoby fungování mozku jako přirozenou variaci, nebo poruchu mění to, jak se k nim přistupuje — místo toho, aby se snažili být „jako všichni“, se učí, jak se přizpůsobit prostředí a sebe sama.

Terapie pro lidi s high-functioning autismem není o tom, aby se „vylečili“. Je o tom, aby se naučili rozpoznat své signály, chránit si energii a najít způsoby, jak komunikovat, co potřebují. Někdo potřebuje v terapii přesně vědět, co se od něj očekává. Někdo potřebuje pohyb, aby se mohl soustředit. Někdo potřebuje, aby mu terapeut řekl: „To, co zažíváš, je reálné. Není to výmysl.“

Co vám v této sbírce pomůže?

Podívejte se na články, které se zabývají tím, co skutečně funguje: jak rozpoznat meltdown, když je to neviditelné, jak se připravit na sezení, když slova nejsou vaší silnou stránkou, nebo jak terapeut může pomoci s tím, že vám někdo říká „ale vypadáš úplně normálně“. Některé články hovoří o přetížení autismus, fyziologické reakci mozku na příliš mnoho podnětů, která vede k vyčerpání nebo úniku, jiné o tom, jak terapie pomáhá s sebekritikou, která často přichází z toho, že se lidé s PAS cítí, že „nemají být takoví, jak jsou“. Všechny tyto články jsou napsané pro ty, kdo už vědí, že „jen se snažit“ nestačí. Pro ty, kdo potřebují jasnou odpověď, ne jen nadšené sloganů.

Tady nebudete hledat zázraky. Budete hledat pochopení — a nástroje, které skutečně fungují v reálném životě.