Komorbidity: Když se duševní poruchy kombinují a co s tím

When you struggle with komorbidity, současný výskyt dvou nebo více duševních poruch u jedné osoby. Also known as současná porucha, it means your anxiety isn’t just anxiety—it’s tangled with depression, your alcohol use isn’t just a habit, it’s tied to trauma, and your ADHD might be hiding in plain sight alongside autism. This isn’t rare. It’s the norm. V Česku se lidé s závislostí často léčí jen na alkohol, ale zapomínají na to, že u nich běžně bývá i úzkost, deprese nebo PTSD. A když léčíte jen jednu část, zbytek se jen posouvá do pozadí a čeká na příležitost, aby se znovu projevil.

Nejčastější dvojice, které se potkávají: závislost a deprese, kdy osoba pije, aby utlumila smutek, ale alkohol zhoršuje smutek. Nebo PTSD a úzkost, kdy traumata způsobují přívaly strachu, které se pak projevují jako panické útoky nebo vyhýbání se situacím. A pak je tu ADHD a autistické spektrum, kde hyperaktivita a obtíže s koncentrací se míchají s přecitlivělostí na světlo, hluk nebo sociální výzvy. Tyto kombinace nejsou náhodné. Věda ukazuje, že mozek, který má problém s regulací emocí, je náchylnější k více poruchám najednou. A když terapeut nevidí všechny části, léčba selhává – i když se zdá, že děláte vše správně.

Proto v našich článcích najdete příběhy lidí, kteří si uvědomili, že jejich „problém s alkoholem“ je vlastně způsoben traumatem, kterému se nikdy nevěnovali. Nebo těch, kteří si mysleli, že mají jen ADHD, ale ve skutečnosti mají i příznaky autistického spektra, které jim brání v terapii. A najdete tu i články o tom, jak se připravit na terapii, když máte více poruch najednou – jak se ptát na specializaci terapeuta, jak poznat, že vám pomáhá, a kdy je lepší odejít. Víte, že komorbidity neznamená, že jste „ztracený“. Znamená to, že vaše duševní zdraví je složitější – a potřebuje přístup, který to bere v úvahu. Tady se to naučíte.