Nemáte peníze na terapii? V ČR existují bezplatné linky, levné online terapie, pojišťovné příspěvky a sbírky, které vám mohou pomoci už dnes. Zjistěte, jak se dostat k psychologické pomoci bez financí.
Zobrazit detailyTelepsychoterapie je stejně účinná jako osobní setkání pro většinu lidí s depresí nebo úzkostí. Studie potvrzují, že 86 % přímých srovnání nenašlo rozdíl v účinnosti. Online terapie je pohodlnější, levnější a často jediným způsobem, jak začít.
Zobrazit detailyZjistěte, jak vyhodnotit kvalitu online terapie pomocí 7 konkrétních indikátorů: měření symptomů, dropoutrate, rychlost odpovědi, terapeutická aliance, typ poruchy, technika a spokojenost klienta. Víte, co hledat, když hledáte terapeuta?
Zobrazit detailyOnline terapie je pohodlná, ale ne vždy vhodná. Zjistěte, kdy je osobní setkání s terapeutem nezbytné - při traumatech, akutních krizích nebo komplexních poruchách. Více než 70 % Čechů volí osobní terapii pro její hloubku a bezpečnost.
Zobrazit detailyZjistěte, jak HIPAA a GDPR chrání vaše citlivé údaje při online terapii. Porovnání pravidel, skryté rizika a praktické rady, jak si vybrat bezpečnou platformu pro psychologickou pomoc.
Zobrazit detailyNaučte se nastavit bezpečný, ergonomický a soukromý pracovní prostor pro online terapii. Jak vybrat židli, monitor, kameru a mikrofon, aby jste neboleli a klienti se cítili bezpečně. Praktické rady pro psychoterapeuty a fyzioterapeuty.
Zobrazit detaily