Autor: Dan Armak - Stránka 7

Taneční a pohybová terapie využívá přirozený pohyb k uzdravení duše. Ukazuje, jak tělo mluví, když slova selhají. Vědecky prokázaná metoda pomáhá s depresí, úzkostí, PTSD i demencí. Není potřeba tančit - stačí se hýbat.

Jak vybrat psychoterapeuta v ČR, když nevíte, kdo je opravdový odborník? Praktický návod, co hledat v profilu, jak se chovat na prvním sezení a proč je důležité zkusit dva terapeuty.

Zjistěte, jak HIPAA a GDPR chrání vaše citlivé údaje při online terapii. Porovnání pravidel, skryté rizika a praktické rady, jak si vybrat bezpečnou platformu pro psychologickou pomoc.

Zanedbávání v dětství má hluboké a dlouhodobé důsledky na duševní zdraví, včetně PTSD, deprese a poruch vztahů. Zjistěte, jaké formy zanedbávání existují, jak se projevují v dospělosti a kde v ČR najít odbornou psychoterapeutickou pomoc.

Kdy potřebuje dítě psychoterapii? 10 klíčových varovných signálů duševního zdraví, které nesmíte přehlédnout. Od sebepoškozování po sebevražedné myšlenky - co dělat, když se dítě změní.

Trauma-informed přístup v psychoterapii zaměřuje se na bezpečí, kontrolu a stabilizaci místo opakovaného přehrávání traumatu. Zjistěte, proč je tento přístup efektivnější než tradiční metody a jak funguje v praxi.

Když se terapie rozjede příliš rychle, může způsobit přetížení, úzkost nebo přerušení léčby. Zjistěte, jak rozpoznat příznaky, proč se to děje a jak zpomalit proces, aby terapie opravdu pomohla.

Rodinná a systémová terapie ukazuje, že problémy nevznikají jen u jednotlivce, ale ve vztazích mezi členy rodiny. Zjistěte, jak změna komunikace a vzorců může změnit celý systém.

Investice do psychoterapeutického vzdělání může stát až 400 000 Kč. Vyplatí se studium na dluh? Zjistěte skutečné náklady, příjmy a rizika, které čekají budoucí psychoterapeuty v ČR.

Chronická anorexie je nejnebezpečnější duševní porucha příjmu potravy. Psychoterapie je klíčem k dlouhodobému zlepšení, protože řeší hluboké myšlenkové vzorce, nejen váhu. Léčba vyžaduje tým odborníků a trvá roky.

Gestalt terapie pracuje s přítomným okamžikem a nedokončenými procesy, aby ti pomohla žít plněji. Není o minulosti - je o tom, co cítíš teď. Zjisti, jak se můžeš setkat se sebou samotným a ukončit vnitřní konflikty.

Inkluze nebo speciální vzdělávání pro dítě s PAS? Neexistuje jedna správná odpověď. Zjistěte, co skutečně pomůže vašemu dítěti, podle jeho potřeb, podpory a kvality školy.